Padlekurs med Anders Thygesen 29 April til 1 Mai 2005


Helgen 29 April til 1 Mail var jeg deltager på  Grunnkurs Havpadling med Anders Thygesen. Selv om jeg har padlet forholdsvis mye til alle årstider, har jeg lenge tenkt å ta dette kurset, og det passet godt å ta dette nå, før en ny aktiv sesong setter i gang.

Jeg har trent veldig lite teknisk trening, og jeg ser i ettertid at dette absolutt trengtes!


Deltagere var Eirik, Kirsten, Kjell Iver, Anders,  Nils, Ove, Unn og Siri: Her er hele gjengen samlet på Lørdagen.

 

 


Fredag

Fredagen kl 18 var vi samlet for 3 timers teoriundervisning.

Etter den vanlige presentasjonsrunden, snakket vi om hva slags forventninger vi hadde til kurset. Målet var vi vel alle enige om; nemlig å kunne ferdes mer trygt i kajakkene.

Deretter ble det undervist i sikkerhetsteori, bekledning, kajakktyper osv.


Lørdag

Innhold Noen bilder fra denne kursdagen
Lørdag var vi atter samlet, nå i Svarthopen på slaget 0900. Det var fint vær, med en "varm" fønvind og flotte forhold til å være i April. Noen snakket om hele 4 grader i vannet, og det kunne sikkert stemme. Fin badetemperatur var det kanskje ikke, men med tørrdrakt gikk det bra.

Kurt hadde satt opp en Lavvo med en gassfyr inni, som vi kunne bruke til å varme oss i pausene.

Først var det utdeling av drakter og utstyr. Deretter ble vi delt inn i grupper av 2 og 2. Kameratsjekk av utstyr er en viktig del av padling. Altså sjekk av sprut-trekket; at hempa synes, og at  vesten er satt skikkelig på.

Første øvelse var å gå rundt å komme seg ut av kajakken selv. Det er en terskel å gå over, å legge seg over helt til man går rundt i det kalde vannet. Heldigvis var draktene tette, men man kunne kjenne at det var kaldt badevann ved at man ble litt kalde i pannen.

Etter at alle hadde badet, lærte vi 8 tallstak, altså sideveis forflytning, og teknikk for å snu kajakken fort rundt 360°, samt støttetak.

Deretter trente vi på kameratredning og selvredning med oppblåsbar årepose.

Alt dette selvsagt avbrutt av nødvendige pauser med varm drikke og mat i Lavvoen.

Anders demonstrerte noen flotte teknikker med å stå i kajakken å padle. Verken Unn eller Siri skulle være noe dårligere og mestret denne teknikken til fulle! Deretter viste Anders oss noen akrobatiske øvelser på kajakken, som virkelig var spektakulære. Unn var ikke noe dårligere, og mestret også denne øvelsen til fulle! Se forøvrig disse bildene !

 


Unn trener selvberging


Tid for litt alternativ balansetrening


Søndag

Innhold Noen bilder fra denne kursdagen På grunn av regnbyger og mye fuktighet ble det tatt lite bilder denne dagen
 

 

Denne dagen var vi også samlet kl 0900 i Svarthopen. Det var litt regn, men etter regn kommer sol, og den dukket også opp denne dagen.

Denne dagen skulle vi altså avslutte med å gå rundt uten bruk av tørrdrakt! Det ville bli en kald fornøyelse, men først skulle vi lære litt om sleping av kajakk, samt redning av en person inn til land. Vi slepte også flåte med en  "bevisstløs" person hengende over dekket, samt slep etter hverandre.

Da jeg sjøsatte min egen kajakk, glemte jeg å sjekke bakluken på kajakken. Dette var en tabbe. Ved første støtte-takmanøver fylte jeg hele bakrommet på kajakken. Baugen ble stående rett til værs og den var ikke så lett å holde stabil, så det var bare å hoppe uti. Anders benyttet sjansen til å vise hvordan man tømmer en kajakk som har så mye vann inne.

Deretter trente vi på kameratredning og selvredning med åreposer igjen, før det var på tide å hive av seg tørrdrakten for denne gang. Nå skulle det trenes kameratredning uten tørrdrakt!

Vi delte oss i par, og tok på oss vanlig yttertøy. Jeg hadde tenkt å bare benytte ulltøy, men fant ut at det beste ville være å ha et tett ytterplagg, og det angret jeg ikke på. Det verste var det kalde sjokket de første 5 sekundene. Deretter gikk det for så vidt greit. Jeg kom meg oppi kajakken igjen, men så skulle jeg berge min motpart, Kirsten, og da gikk jeg rundt mens hun lå i vannet. Jeg var såpass kald i hodet at jeg ikke åpnet spruttrekket, men klarte med hjelp av Anders å komme tilbake på rett kjøl uten å gå ut av kajakken. Deretter tømte jeg hennes kajakk og hun entret oppi igjen.

Deretter var det rett i Lavvoen og varme seg og skifte til tørre klær. Det var en nyttig erfaring å ta med seg videre!

Etter at alle hadde vært igjennom denne kraftprøven og fått skiftet til tørt, var det samling i lavvoen for varm drikke og for konklusjon av kurset.

Alle sammen var udelt positive til opplegget og til kurset. Hovedmålet for oss var å kunne ferdes tryggere i kajakk, og etter en slik helg er det ikke tvil om at så er tilfelle.

Så gjenstod det bare å takke Anders for et flott kurs. Og som vanlig: Uten Kurt hadde ikke disse kursene vært mulig å få til!


Til forsiden                        Til kajakksiden